【醫護人員好評分享】專業益生菌挑選指南!
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院所/衛康內科診所
相信大家都曾經有購買益生菌經驗,
很好奇大家都是如何挑選?
畢竟益生菌太多品牌了而且價錢落差也很大,首先很謝謝受邀體驗VSL#3益生菌,在包裝上面主打標榜含有4500億個混合益生菌,代表說他們含菌數很高。透過攝取益生菌的方式來維持*道的好菌數量,維持*道健康。*道健康快樂,**系統和**細胞就會正常快樂工作,對於*細胞、感冒流行病病毒也會比較有效率更準確的來捕捉和防禦。

自己平常購買益生菌
也是有幾個挑選指標
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菌數:
建議 20~300 億菌數以上是最適合的定殖菌數範圍。 -
「菌種/菌株」:
有 4~10 種優質菌種搭配效果佳。 -
配方透明公開:
最好要有「菌株編號」、有「益生質」更好(像是木寡醣)。 - 依據法規,不能含糞腸球菌。
- 是否通過檢驗。
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是否有過多添加物:
像是人工香料、防止食物結塊的化學添加(二氧化矽)等等。
※因食品衛生安全法規規範不得宣稱療效,敏感字眼以*遮蔽。
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