最近放自己一個長假
過著休生養息的日子 調整生活作息
還過去長期放縱當夜貓的債

但可能因為長期工作壓力大、用餐時間不固定，緊繃感累積太久的關係。就算開啟休眠模式，身體的一些抗議反應依然持續著...

像是起床後肚子鬧脾氣這件事我怎麼甩都甩不開，所以跟自己做了個約定「往後再忙都要天天一包益生菌調整體質」

經過了一番爬文研究
才知道原來真正的好菌是不需要挑時間吃的

因為善良小尖兵們能順應消化道的環境變化，並且維持高活菌數量。於是我選擇了能配合我的生活步調的 ✨VSL#3作為日常保養品。 它不侷限飯前或飯後才能吃，隨時補充都能有好效果。

VSL#3
8菌合一的配方
透過改變細菌叢生態，改善消化道的問題。

最近我連續7天乖乖吃，同時記錄變化。第5天的早晨終於寫下好的開始，當天沒被腸胃蠕動吵醒，一覺到下午。知道自己沒白做工的感覺真的太棒了!

以過來人的經驗提醒大家‍♀️
忙碌的生活中，別忘記適時補充好菌，
助全年無休的消化道一臂之力。

希望跟我同病相憐的你們，都能早日擺脫腸胃困擾。 不管是壓力大還是生活步調緊湊，先從穩住消化道開始。別再讓肚皮裡蠢蠢欲動的小宇宙打亂了我們的生活節奏！

VSL#3有兩種選擇: 膠囊有1125億個活菌，可當作日常保養、幫助維持消化道機能。

不敢吞膠囊或是長期有消化道問題的人，可以跟我一樣選擇專業等級的益生菌粉，一包高達4500億個活菌喔！

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